UNTERRICHT

Du willst etwas Besonderes lernen, magst es, Dich zu bewegen, zu tanzen und Neues auszuprobieren? Tanzlicht K unterrichtet objektzentrierte Bewegungsformen wie Hula Hoop Dance, Poi und Fächertanz sowie Feuerartistik und Tanz (zeitgenössisch, Body Mind Centering (BMC), Authentic Movement und Improvisation).

Für eine Terminvereinbarung – ob Einzelstunde/n, Workshop oder fortlaufender Kurs – einfach anfragen! Das Angebot richtet sich an Erwachsene, Jugendliche und Kinder ab 7 Jahren. Seit 2012 werden regelmäßig Workshops für Privatpersonen, Schulen (u.A. Projektwoche, AG/laufender Kurs, Festtag, Sportveranstaltung), öffentliche Veranstaltungen (z.B. Stadtfeste und Festivals), soziale Einrichtungen (wie Hort, KiTa, Verein, Nachmittagsbetreuung, Ferienangebot, Unterkünfte für Geflüchtete), Firmenevents oder private Anlässe ((Kinder-)Geburtstag, Ferienbetreuung, Kommunion, Hochzeit, Junggesellinnen-Abschied …) durchgeführt. Weitere zirkuspädagogische Inhalte, wie Rola Bola, Einrad, Akrobatik, klassische Jonglage mit Bällen oder Keulen, Bühnenpräsenz u.A. können ebenfalls durch TrainerInnen aus dem befreundeten KünstlerInnen-Netzwerk umgesetzt werden.
CORONA: Einzelstunden in Tanz, Hula Hoop und Poi sind online oder mit genügend Sicherheitsabstand und der gebotenen Hygieneetikette im Rahmen eines Treffens möglich, Workshops und Kurse ebenfalls – jeweils im Rahmen der gültigen Pandemie-Regelungen und bevorzugt draußen.




TERMINE

Hula Hoop Tanzen in Frankfurt am Main und im Rhein-Main-Gebiet

HULA HOOP DANCE

Wer kennt ihn nicht, den Hula Hoop Reifen?
Aber es gibt viel mehr damit zu tun, als ihn nur um die Hüfte zu drehen …

Hula Hoop Tanzen macht nicht nur Spaß, sondern ist sehr vielseitig und kreativ. Es hat viele positive Effekte: Verbesserung von Körperwahrnehmung, Koordination, Kondition und Beweglichkeit, Muskeln werden ganzheitlich gestärkt und gestrafft, das Bindegewebe gefestigt, es entspannt und regt an zugleich.
Für alle Könnensstufen gibt es vielfältige Tricks und abwechslungsreiche Bewegungen.
In den folgenden Workshops und Kursen werden Grundlagen und leicht fortgeschrittene Abläufe vermittelt. Wir starten die Stunden mit einem (Hula Hoop Yoga) Warm Up und/oder Bewegungsspiel und gehen von da weiter in Bewegung, On- und Off-Body-Tricks und sanftes Workout stehen im Fokus.

  • Hula Hoop Kurs Basics & Beyond the Basics für AnfängerInnen und leicht Fortgeschrittene (B10) über Bewegungsimpulse e.V. in Frankfurt am Main // OUTDOOR // Günthersburgpark Bornheim // 08.06-28.09.2021 // alle zwei Wochen Dienstags von 18:00-19:00

    Anmeldung über www.bewegungsimpulse.de

  • Hula Hoop Workshop Basics für AnfängerInnen über Bewegungsimpulse e.V. in Frankfurt am Main (W20) // OUTDOOR // Günthersburgpark Bornheim // Samstag 26.06.2021 // 11:00-13:00

  • Hula Hoop Workshop Basics für AnfängerInnen beim VBW Hochheim am Main (B-4273) // OUTDOOR // Hummelpark am Daubhaus Hochheim // Sonntag 13.06.2021 // 11:00-13:00

  • Hula Hoop Workshop Beyond the Basics für leicht Fortgeschrittene beim VBW Hochheim am Main (B-4274) // OUTDOOR // Hummelpark Hochheim // Sonntag 27.06.2021 // 11:00-13:00

  • Hula Hoop Kurs Basics & Beyond the Basics für AnfängerInnen und leicht Fortgeschrittene // Unisport der Goethe-Universität in Frankfurt am Main // OUTDOOR // Sportcampus Ginnheim // 21.04.-14.07.2021 // alle zwei Wochen Mittwochs // Kurs 1 von 17:00-18:00, Kurs 2 von 18:10-19:10 (7 Termine)

    Anmeldung über die Website des Uni-Sports


Das ZDF war mit dem Format „Hallo Deutschland“ zu Besuch bei meinem aktuell laufenden Hula Hoop-Kurs beim VBW (Volksbildungswerk) Hochheim am Main. Der Beitrag wurde am 28.9.20 ausgestrahlt und steht nun hier in der ZDF-Mediathek.


Pressebericht im Wiesbadener Kurier am 23.06.2021 über meine HULA HOOP DANCE WORKSHOPS


Du hast Interesse an einem Hula Hoop Dance Workshop oder einem fortlaufenden Kurs in Frankfurt und Umgebung oder suchst Gleichgesinnte zum trainieren? Lass‘ Dich in den Mail- oder WhatsApp-Verteiler aufnehmen, dann erhältst Du alle aktuellen Infos rund ums Hoopen in FFM!


TANZ

RECLAIMING DANCE • JEDE*RMENSCH TANZT

Wir laden alle Offenbacher*innen, die Lust auf Bewegung und Körpererfahrung haben, zum Tanzangebot im Frühling und Sommer 2021 ein! Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Menschen mit unterschiedlichsten Voraussetzungen sind willkommen – egal welche Sprache Du sprichst, ob Du eine Beeinträchtigung hast, bereits tanzerfahren bist oder nicht.

Im Tanzprojekt RECLAIMING DANCE • JEDE*RMENSCH TANZT arbeiten wir mit verschiedenen Methoden der Körperarbeit, z.B. Improvisationen, Bewegungschöre und unterschiedlichen Techniken aus dem modernen Tanz. Gemeinsam möchten wir eine Performance erschaffen und aufführen. Ziel ist, neue Wege des Tanzens zu finden, in denen sich jede*r wohl fühlt und die niemanden ausschließen. Fragen, denen wir dabei nachgehen, sind: Welche Körper tanzen wie? Welche Bewegungen werden sichtbar? Wie kann Tanz für alle funktionieren?
Mai bis September 2021 online und in Präsenz in Offenbach am Main // Mehr Info unter www.reclaiming-dance.de und per Mail über reclaiming-dance@posteo.de